ОРВИ- острая респираторно-вирусная инфекция. Кто же из нас не сталкивался с насморком и болью в горле? Первые вспышки заболевания отмечаются уже с приходом первых холодов. Многие считают, что именно переохлаждение является причиной ОРЗ. Это не совсем правильно. Переохлаждение является провоцирующим фактором возникновения заболевания, в результате которого организм слабеет и становится более лёгкой добычей для вирусов, которые и являются возбудителем ОРЗ. Избежать заражения достаточно сложно, а при контакте с больным просто нереально. Вирус передаётся воздушно—капельным и контактным путём. Больной человек заразен с первых часов до 7 дня заболевания.
ОРВИ- достаточно широкая группа заболеваний. В неё входят:
Грипп
Парагрипп
Респираторно-сентициальное заболевание
Аденовирусная инфекция
Риновирусная инфекция
Различают три вида гриппа: А, В,и С. Эпидемии гриппа А возникают достаточно часто, практически раз в 2 года. Отличить грипп от остальных респираторно-вирусных заболеваний непросто. Практически, это можно сделать только посредством лабораторных исследований. Грипп, хотя и отличается более тяжёлым течением , не имеет специфических симптомов, резко отличающихся от обычной простуды.
Симптомы гриппа:
Резкое повышение температуры до 38-39 градусов
Озноб, боль в горле
Ломота в мышцах и суставах
Головная боль
Небольшой насморк, сухой кашель
Рвота
Судороги
Общее ухудшение самочувствия, слабость
При лёгкой форме гриппа и парагриппе течение заболевание менее выраженное, многие симптомы могут отсутствовать. Через 5 дней, как правило, наступает выздоровление. Тяжёлая форма гриппа является наиболее опасной из-за возможных осложнений.
Осложнения после гриппа могут быть следующие:
Вторичная бактериальная инфекция
Абсцесс лёгкого
Отёк мозга
Вирусный энцефалит
Бактериальный ринит, синусит, отит, трахеит
Менингит
Миокардит
Синдром Рея и поражение печени
Токсико-аллергический шок
Лечить ОРВИ антибиотиками -бесполезное и опасное занятие. Простуда и лёгкие формы гриппа обычно проходят через 7-9 дней без специфического лечения. Противовирусная терапия применяется только в тяжёлых случаях и для лечения отдельных категорий пациентов.
Много лет назад Лайнус Полинг, лауреат Нобелевской премии, пропагандировал лечение и профилактику острых респираторно-вирусных заболеваний посредством применения больших доз витамина С. Впоследствии не было замечено уменьшения количества случаев заболеваний у людей, принимающих большие дозы витамина С, хотя и было отмечено более лёгкое течение заболевания.
Применение лекарственных средств для устранения симптомов нежелательно. Температура обьясняется хорошей реакцией организма на чужеродные клетки. Наличие температуры-положительный признак, не стоит понижать её при помощи аспирина. Насморк и кашель— это ничто иное, как попытка организма вывести наружу слизь и мокроту. Капли и спреи помогают устранить неприятные симптомы заболевания, но вместе с тем препятствуют процессу самоизлечения. В результате болезнь может перерасти в разряд хронических.
Облегчение симптоматики ОРВИ возможно с помощью мягких, натуральных средств. Натуральные средства не загоняют инфекцию вглубь организма, а способствуют повышению защитных сил и быстрому излечению.
Ароматерапия является одним из самых приятных и эффективных способов лечения простуды. Эфирные масла можно использовать посредством распыления в помещении, ингаляций, путём массажа или принятия ванн. Важно использовать только сертифицированные, качественные эфирные масла.
Противовирусные эфирные масла: иланг-иланг, герань, фенхель, мелисса, мята.
Противовоспалительные эфирные масла: мирт, ромашка, чайное дерево, можжевельник, гвоздика, душица, грейпфрукт, ладан, сосна.
Потогонные и жаропонижающие эфирные масла: эвкалипт, ромашка, бергамот, чайное дерево, мелисса, лимон, мята.
При простуде рекомендуется обильное горячее питьё. Отвары из листьев малины, липы, калины, клюквы и шиповника с добавлением мёда и сока лимона.
От боли в горле поможет многоразовое полоскание раствором соды, соли и капли йода. Хорошо дезинфицирует слизистые ротовой полости мёд с лимоном и прополис.
Хорошо известное народное средство от кашля- сок чёрной редьки. Сок можно приготовить, прокрутив редьку в мясорубке. Отвар анисовых семян разжижает мокроту и выводит её из организма, прекрасно помогает при кашле. Лук и чеснок— давно известные нaродные средства от простуды. Их эффективность доказана веками. Можно просто есть их, а можно вдыхать их пары. Для этого необходимо мелко нарезать или натереть лук и чеснок.
Для профилактики простудных заболеваний можно использовать Эхинацею или сок Алоэ. Эхинацея повышает количество фагоцитов в крови и усиливает синтез интерферона пропердина. Пропердин- белок, способный стимулировать защитные силы организма в отношении чужеродных белков. Для профилактики ОРВИ каждый день, в течение 3 месяцев, принимать по 1-2 капсуле сухого экстракта Эхинацеи
Сок Алоэ, принимаемый натощак укрепляет организм и оказывает благоприятное воздействие на пищеварительный тракт.
tvoesdorovye 