Один из признаков старения организма — мышечные и суставные боли. С возрастом прогрессирует деминерализация костей, в результате чего, повышается риск переломов.
Особый вид бамбука, Bambousa arundinacea, используется в аюрведической медицине как реминерализирующее и антивозрастное средство. Стебель бамбука содержит большое количество калия, холина и бетаина — веществ, способствующих сохранению эластичности тканей. Но самое ценное вещество добывается из сердцевины бамбуковых стеблей — экстракт, на 70 % состоящий из биодоступного кремния. Кремний — незаменимый элемент, входящий в состав костей, соединительной ткани и коллагена, фундаментального компонента хрящей. Порошок бамбука следует принимать циклами по несколько месяцев. Цикл можно повторять 2 -3 раза в год.
Противопоказания к применению бамбука : беременность, грудное кормление и почечные патологии.
Ежевика ( Rubus fructicosus ) омолаживает костную ткань. Применение глицеринового настоя ежевики показано в случае диагносцированного остеопороза и старения костной ткани. Ежевика способстует фиксированию кальция в костях. Возможно применять настой ежевики одновременно с глицериновым настоем гигантской секвойи. Гигантская секвойя — символ долголетия, успешно используется при лечении старческого остеопороза.
Предепредить заболевание лучше, чем его лечить. Прыжки — самый простой метод профилактики деминерализации костей. Достаточно 5 минут в день!
tvoesdorovye 